Varje hemmafru, som mottar en multicooker som en present, undrar vad man ska laga mat? Prova korv att sätta ut kålen i den. Mycket välsmakande och okomplicerad maträtt som kompletterar din lunch. Det kan serveras på egen hand eller med kött, eller används för att fylla på pajer och pajer.
Du kan gryta kål på så många sätt. Vi hittade det mest optimala och vi skyndar oss att dela med dig. I stället för tomatpasta, försök att få lite ketchup någon gång. Smaken kommer att bli intressant. Men tomatjuice - en amatör. Om du gillar sur i en maträtt, var god att ersätta pastaen med juice.
Det grundläggande receptet som vi föreslår att ändra efter eget gottfinnande rekommenderas.
Ingredienser:
Vitkål - 600 gram;
Tomatpasta - 2 matskedar;
Lök - 1 stycke;
Morötter - 1 stycke;
Laurel - 1 stycke;
Sött paprika - 2 delar;
Salt - 1 tsk;
Peppar - att smaka;
Vegetabilisk olja - 1 matsked;
Vatten efter behov.
Recept:
Först skär vi alla grönsaker. Lök och morötter i kuber eller sugrör. Grate morötter är inte förbjudna.
Häll kål fint på en stor bräda. Använd en speciell kniv för att påskynda åtgärden.
I skålen på multikökaren häller vi i vegetabilisk olja och lägger ut lök med morötter. På panelen väljer du läget "Fry". Tid för rostning av minuter 7. Glöm inte att rör om.
Om matlagningsläget i din crock-pot är frånvarande, välj "Bakning". Detta program utför funktionen att steka.
Sätt kål till stekt grönsaker. Lägg omedelbart tomatpastaen och alla kryddor. Om kålen är av sena sorter måste den tömmas 10 minuter utan pasta.
Blanda innehållet i skålen, stäng locket och välj "Quenching" -läget. Tillagningstid 30 minuter. Ett par gånger för att titta på långsam spis bör vara att blanda och tillsätt lite vatten efter behov.
Klarkål är bra både varmt och kallt. Saltade gurkor, grillade korv är perfekta för denna rätter.
Tillagningstid - 50 minuter
Portioner - 4
per 100 g:
Kcal - 38,74
Fetter - 1,77
Proteiner - 1,35
Kolhydrater - 5,08
