Köttbullar i tomatsyra säd i en långsam spis - inget stekt! Steg-för-steg fotorecept på köttbullar i en långsam spis av malet kött med ris

Köttbullar i tomatsyra säd i en långsam spis - inget stekt! Steg-för-steg fotorecept på köttbullar i en långsam spis av malet kött med ris

Koka köttbullarna i en tomat- och gräddfilssås i en långsam spis, och du får en näringsrik maträtt som passar perfekt in i barnmenyn och kommer att glädja dig åt dess rika smak och arom.

Köttbullar och liknande kötträtter finns i köket i många nationer. Köttbullar kan baka, rostad, stuvad, kokad med olika fyllningar och serveras med olika såser. Vad förenar dessa rätter är att de är väldigt närande och som ett resultat är populära. Mycket ofta, laga mat hemma för barn, hemmafruar letar efter recept som skulle vara så användbara som möjligt. Köttbullar kokta i en långsam spis utan föregående stekning uppfyller förväntningarna hos de mest krävande hälsosamma näringsmödrarna. Köttbullar är stuvade med grönsaker i en sås och är mycket ömma och doftande.

Ingredienser:

Fyllning - 300-400 g;

Ris - 0,5 kopp;

Morötter - 1 stycke;

Lök - 0,5 stora lökar;

Tomatpasta - 100 g;

Gräddfil - 100 g;

Salt, peppar - till smak.

Köttbullar i tomatsyra säd i en långsam spis - inget stekt! Steg-för-steg fotorecept på köttbullar i en långsam spis av malet kött med ris

Recept:

Förbered först riset. Det måste kokas till hälften klar. Vanligt ris ska hällas med två delar vatten, salt och koka och koka i 10-12 minuter. Om du väljer ångat ris tar det 5-7 minuter att laga mat. Halvfabrikat ris dräneras och kyls något.

Köttbullar i tomatsyra säd i en långsam spis - inget stekt! Steg-för-steg fotorecept på köttbullar i en långsam spis av malet kött med ris

Välj malet köttbullar, du kan ta en sorts kött eller kombinera 2-3, till exempel kyckling och fläsk. Du kan köpa den färdigt eller slipa köttet själv - valet är ditt. Lägg i finhackad eller riven lök, salt och krydda kryddor, som vi väljer enligt din smak.

Köttbullar i tomatsyra säd i en långsam spis - inget stekt! Steg-för-steg fotorecept på köttbullar i en långsam spis av malet kött med ris

Blanda det malet köttet och riset. För att bättre koppla produkterna slår vi stoppet på skärbrädet i några minuter. Grunderna för köttbullar redo.

Köttbullar i tomatsyra säd i en långsam spis - inget stekt! Steg-för-steg fotorecept på köttbullar i en långsam spis av malet kött med ris

Vi är engagerade i tankning. För att göra detta, blanda gräddfilen med tomatpasta och lägg lite mer än ett halvt glas vatten.

Köttbullar i tomatsyra säd i en långsam spis - inget stekt! Steg-för-steg fotorecept på köttbullar i en långsam spis av malet kött med ris

Morot, tvätt och slip: Du kan antingen klippa det i sugrör eller gnugga det på ett grovt rivjärn. Sprid hälften av morötterna på botten av crock-potten.

Köttbullar i tomatsyra säd i en långsam spis - inget stekt! Steg-för-steg fotorecept på köttbullar i en långsam spis av malet kött med ris

Vi rullar köttbullarna - hakan 5-6 cm i storlek - från hakan och lägg dem på en morotkudde.

Köttbullar i tomatsyra säd i en långsam spis - inget stekt! Steg-för-steg fotorecept på köttbullar i en långsam spis av malet kött med ris

På köttbullarna lägger du ut de återstående morötterna.

Köttbullar i tomatsyra säd i en långsam spis - inget stekt! Steg-för-steg fotorecept på köttbullar i en långsam spis av malet kött med ris

Fyll köttbullarna med gräddfil-tomatsås. Det är inte nödvändigt att fylla dem helt. Även om vätskan stänger hälften av köttbullarna, släcks de helt.

Köttbullar i tomatsyra säd i en långsam spis - inget stekt! Steg-för-steg fotorecept på köttbullar i en långsam spis av malet kött med ris

Vi släcker "Quenching" -läget på multicookern, koka i minst 45-50 minuter.

Köttbullar i tomatsyra säd i en långsam spis - inget stekt! Steg-för-steg fotorecept på köttbullar i en långsam spis av malet kött med ris

Köttbullar i kräm-tomatsås i långsam spis är färdiga! Utmärkt kosträtt som barnen kommer att älska och vuxna kommer att uppskatta. Njut av din måltid och aptit!

Köttbullar i tomatsyra säd i en långsam spis - inget stekt! Steg-för-steg fotorecept på köttbullar i en långsam spis av malet kött med ris

Tillagningstid - 60 minuter

Portioner - 3

per 100 g:

Kcal - 209,51

Proteiner - 14,32

Fetter - 14,46

Kommentarer (0)
Relaterade artiklar
Populära artiklar
Sök