Vinaigrette med äpple och surkål - god sallad till fastande

Läcker vinaigrette med äpple och surkål - Lentasalat kokad och kyld, rå, syltad, saltad, syltade grönsaker och frukter. Namnet kommer från franska vinäger, olivolja och senapsås (vinaigrette). Vinaigrette uppträdde i ryska köket inte så länge sedan, runt 1800-talets början, kanske receptet lånades i österrikiskt eller tyskt kök, eftersom ingredienserna för österrikisk sillsalat är mycket lika.

Vinaigrette med äpple och surkål - god sallad till fastande

Grönsaker för detta vinaigrette recept kan kokas, ångas eller bakas i ugnen, kyldes sedan till rumstemperatur. Sallad lagras i några timmar, det är lämpligt att förbereda denna maträtt strax före servering.

Vinaigrette recept är lämpligt för en magert och vegetarisk meny, eftersom det inte innehåller animaliska produkter.

  • Tillagningstid: 15 minuter (utan matlagning grönsaker)
  • Portioner: 4-5

Ingredienser för vinaigrette med äppel och surkål

  • 3 betor;
  • 3 morötter;
  • 4 potatis;
  • 1 äpple;
  • 1 lök;
  • 3 betade gurkor;
  • 1 kopp surkål;
  • 1/2 kopp konserverad ärtor;
  • 5 matskedar olivolja;
  • Vinäger, socker, salt, svartpeppar.

Tillvägagångssätt för matlagning av vinaigrette med äppel och surkål - utsökt sallad till fastande

Vi rengör den kokta rödbetan för vinaigretten från skalen, skär den i kuber ungefär en halv centimeter i storlek. Lägg betorna i en salladsskål, häll en matsked olivolja - storlek på betorna så att de inte målar övriga grönsaker.

Vinaigrette med äpple och surkål - god sallad till fastande

Potatis för vinaigrette, kokta i uniformet, skalas också, skäras i kuber av samma storlek som betorna.

Vinaigrette med äpple och surkål - god sallad till fastande

Lägg sedan till nästa kokta grönsaker - morot, resten av ingredienserna i vinaigrette blir råa eller betade.

Att vinaigrette visade sig välsmakande och vacker, ingredienserna måste försöka skära samma.

Sött och surt äppelklippt i halva, klipp ut mitten. Vi skar äpplet fint, lägg till salladsskålen.

Skär lövhuvudet i tunna halvringar. Lägg den hackade löken i en skål, tillsätt en tesked socker, en tesked salt, en matsked av 9% ättika och en kopp kokande vatten. Låt löken ligga i marinaden i 5-7 minuter, sätt tillbaka på sikten, kyla, lägg till skålen.

Vinaigrette med äpple och surkål - god sallad till fastande Vinaigrette med äpple och surkål - god sallad till fastande Vinaigrette med äpple och surkål - god sallad till fastande

Snittskuren tre lätta inlagda gurkor. Detta recept behöver syltade gurkor, de är söta och sura, komplementa surkål.

Lägg till skivad gurkor till de övriga ingredienserna i salladen.

Vinaigrette med äpple och surkål - god sallad till fastande

Plocka upp burken på en sik, skölj med varmt kokt vatten, lägg i en salladsskål.

Vinaigrette med äpple och surkål - god sallad till fastande

Syrkål blöt i kallt kokt vatten i 5 minuter, pressa, skär i små bitar om så önskas. Tillsätt surkål till grönsaker, och du kan krydda vinaigrette.

Vinaigrette med äpple och surkål - god sallad till fastande

Stänk grönsakerna med salt, peppar dem med nymalt svartpeppar, hell olivolja av den första kallpressade extra jungfruoljan. Blanda vinaigrette med äpple och surkål, lägg i kylskåpet i 15-20 minuter.

Servera vinaigrette på bordet med en skiva färskt bröd.

Vinaigrette med äpple och surkål - god sallad till fastande

Förresten finns det två produkter som enligt min mening inte kan leva utan varandra - en vinaigrette och en salt fet sill! Bon appetit!

Kommentarer (0)
Populära artiklar
Sök