Har du drömt om en festlig ljust sallad av den ursprungliga smaken, lätt för kroppen och snabb att förbereda?
Möt: nytt, mästerverk gott - sallad med bröstrecept med bilder!
På bara 35 minuter kommer en maträtt att visas, receptet som du kommer att skryta till dina vänner.
Faktiskt, lätt att förbereda, bara från hälsosam mat, festlig, öm sallad. Förbered det åtminstone en gång, och det kommer att uppta en av de viktiga platserna på ditt semesterbord. Vilken sorts sallad är det och vilka produkter behövs där? Skriv ner.
Ingredienser
• Kycklingbröst - 500 gram
• Marinerad ärter - 150 gram
• Pommes frites - 10 stycken
• Cream - 12% fett
• Valnötter (kärnor) - 10 stycken
• Bulgarisk peppar - 2 stycken
• Gräddfil - vitlöksås - 50 gram
• Hård ost - 50 gram
• Pekingkål - 1 liten
• Persilja - gäng
• Torkad basilika - nypa
• Salt till smak
Så, produkterna är klara, du är igång - vi börjar. Det första vi gör är naturligtvis kött. Vi sätter på eld för att koka 20 minuter. Och medan vi gör såsen till köttet. Blanda lite grädde i en skål, hugga pommes frites (3 bitar) och basilika (lite), salta den. Ta behållaren djupare, bred med folie. Lägg det kokta köttet på folien, häll det med en blandning av grädde, basilika och pommes frites.
Vi sätter fast och sätter på att baka i 10 minuter. Temperaturen är inställd på 200 grader. Under tiden krossar vi nötterna, men inte fint, men någonstans i hälften.
Tömning av köttet i ugnen. Omedelbart i köket kommer det att finnas en sådan arom - det är omöjligt att förmedla ... Vi skär i bitar av 2 cm.
Låt svalna helt. Ta kapacitet för att blanda sallad (djupare). Till köttet lägger du ut betade ärter. Skär den bulgariska peppar i remsor, skicka där, slipa kvar resterande pommes frites. Lägg till muttrarna. Känn dig fri att blanda.
Pekingkål skär strax cirklarna och dela dem sedan i 2 delar. Hacka inte kålen fint, det ska kännas i salladen.
Kål lägg till det senaste. Hon kan inte vara för mjuk, måste ha en densitet. Kombinera ingredienserna endast med en träsked för att minimera förvrängningen.
Nu förbereder vi såsen till vår sallad med bröstet enligt receptet från fotot. Värm 20 gram grädde i en liten behållare, koka inte. Lägg till hackad basilika. Håll i eld i några minuter. Påminn dig - bör inte koka! Avlägsna från värme, kyla, påfrestning och tillsätt en liten krämig vitlöksås. Här är vår sås och redo.
Alla ingredienser är blandade. Salt och häll över såsen. Inte så mycket att vätskan inte sticker ut från salladen. Låt det brygga i 10 minuter, blötlägg i såsen.
Detta är så unikt i sin sammansättning, vacker, användbar, vilket är viktigt, salladen har vi visat sig.
Som de säger, hjälper bra människor - på hälsa! Förbered en sådan sallad med ett bröst enligt receptet med ett foto, och släktingar kommer att uppskatta dina förmågor. Och vem kan uppfinna ditt recept? Aktie. Vi önskar dig en kulinarisk start. Bon appetit!
