Salladsvaror gör det möjligt för varje person att välja den uppsättning produkter som tillåter honom att laga mat och njuta av en god och hälsosam sallad. Det finns inga krav som bör följas när du lagar maträtterna. Här är tvärtom fantasi och mångfald välkomna. Du kan försöka kombinera jämn pasta med kött och skapa en mycket original sallad.
Och för dem som älskar paprika, oroa dig inte om mångfalden i sitt semesterbord. Bulgarisk peppar är inte bara en hälsosam produkt, rik på vitaminer, men också en lätt ingrediens, som perfekt manifesterar sig i kombination med kycklingkött och i en uppsättning med konserverad ananas. I allmänhet visa intresse och utöka listan över favoritsalonger som är beredda i din familj för något semesterbord.
Kycklingsallad med Bell Pepper - Matberedning
Kombinationen av paprika med kycklingkött gör salladen multivitamin och närande. Denna maträtt kan till och med fungera som huvudt snack, till exempel till lunch. Färska grönsaker kan användas för matlagning, och peppar bakas ofta i ugnen eller stekas i en stekpanna när det gäller heta sallader. I allmänhet finns det många idéer att överraska dig med intressanta recept. Låt oss komma igång
Recept till sallader med kyckling och paprika
Recept 1: Sallad med kyckling, paprika och ost
Det tar lite tid att förbereda denna hälsosamma maträtt, men på så kort tid kan du laga mat. Ingredienser krävs:
• filé - 500 g;
• senap - 1 tsk;
• getost - 200 g;
• ättika - 1 msk. L.;
• salt och peppar;
• Bulgarisk peppar - 2 - 3 st.
• Salladsblandning - 1 pack;
• olivolja.
Sallad börjar med att laga kycklingfilé. För att göra detta, köttet är skuren i långa remsor och väl stekt på grillen. Sedan kommer peppar. Det är bättre att ta mångfärgade grönsaker, vilket gör smaken och typen sallad rikare. Vi rengör grönsakerna från fröna och kolla över elden, det vill säga i några minuter håller vi peppar över den brinnande brännaren. Sedan skärs grönsakerna också i remsor, som i fallet med kött. Getost kan krossas för hand och kan skäras i små rutor.
Salladsblandning, på moderna marknader finns en färdig uppsättning grönsaker och sallader, vilket kan vara användbart för att göra sådana originella och läckra kulinariska skapelser som det recept som beskrivs idag. Blanda till ingredienserna, allt är blandat, fyllt på all senap, olivolja och ättika.
Recept 2: Sallad med kyckling, paprika och tomater
Ibland är det svårt att ge upp vanliga och låta nya idéer och värderingar komma in i ditt liv. Vi erbjuder en utsökt sallad som kommer att kunna begränsa föråldrade rätter på ditt semesterbord och bli en ny familjen maträtt.
Ingredienser krävs:
• Bröst - 300 g;
• Bulgarisk peppar - 5 st.
• Körsbärstomater - 8 st.
Olivolja;
• lök - 1 st.
• raket.
Krävs för tankning:
• svartpeppar;
Olivolja;
• senap - 1 tsk;
• vitlök - 2 tand.
• salt;
• socker;
• ättika - 2 msk.
Beredning:
Låt oss förbereda ingredienserna. Peppar rena, dela lök i 6-8 delar. Rör grönsaker, tillsätt lite olivolja och salt. Vi gör också kycklingbröst, fyll i smör och skicka för att baka i grillen. Förresten, inte bara köttet är lagat på grillen, men också grönsaker, paprika och lök. Så snart pepparna är kokta tar det 15-20 minuter, tar av dem grillen och lägger den direkt i påsen, vilket hjälper dig att enkelt separera huden från peppar. Köttet är kokt, skuren i remsor, skuren i 4 bitar av körsbär, och här skickar vi raket och lök. Skalad paprika skärs i sugrör och skickas till övriga ingredienser. Det återstår att fylla salladen. För detta blandas ingredienserna som behövs för förbandet, häller salladen erhållen genom konsistensen. Läcker, lätt och vacker sallad är klar!
Recept 3: Sallad med kyckling, paprika och druvor
En ganska rik uppsättning grönsaker och frukter gör att du kan laga en hälsosam sallad. Den rika kombinationen av kyckling med druvor ger matjuiciteten och aptiten.
Ingredienser krävs:
• tomater - 4 st.
• druvor - 300 g;
• kyckling - 300 g;
• Bulgarisk peppar - 2 st.
• Vit ost - 200 g;
• lök - 1 st.
Olivolja;
• Leavesalat;
• citronsaft - 2 msk.
Beredning:
Så vi måste koka kycklingkött. För sallad kan du använda antingen kycklingbröst eller kycklingben. Koka köttet i vatten, efter kylning skär det i kvadratiska delar. I ett separat kärl skär du osten som rutor. Mina druvor bär och skärs i tallrikar, kan delas upp i 2 delar. Skär tomater i skivor och peppar i sugrör. Sallatblad kan krossas för hand.
Det återstår att blanda ingredienserna. Tillsätt citronsaft, olivolja, lätt salt. I slutet av skålen är dekorerad med ost.
Enkel sallad är klar!
Recept 4: Rökt kycklingsallad med Bell Peppers och Ananas
Fördelarna med denna sallad - ananas och bulgarisk peppar. Dessa två ingredienser ger salladen en smak och ljusstyrka på sommaren, vilket även barnen inte kan tycka om.
Ingredienser krävs:
• peppar - 3 st.
• Konserverad ananas - 200 g;
• ost - 150 g;
• kyckling - 250 g;
• konserverad majs - 200 g;
• majonnäs för tankning.
Beredning:
1. För sallad behöver vi bara kycklingkött, för att vi skiljer huden och delar köttet i fibrer.
2. Slå samman marinaden med konserverad ananas och majs. Ananas kan skäras i kuber. 3. Ost är också bättre att skära i kuber, observera att endast svåra sorter av ost är lämpliga för sallad.
4. Bulgarisk peppar är bättre att ta olika färger. Ta bort stammen och skär i remsor.
5. Det är fortfarande att blanda ingredienserna - kyckling, peppar, ananas, majs och ost.
Salladen är klädd med majonnäs strax före servering. Du kan dekorera med gröna.
Sallad med kyckling och paprika - hemligheter och användbara tips från de bästa kockarna
Bulgarisk peppar är en hälsosam och vitaminrik produkt. Det är bland de första livsmedel som gradvis kan ingå i barns kost under de första månaderna av deras liv. Inkluderingen av denna komponent i salladen gör denna mat festlig, ljus och sommar.
